14 по 20 апреля 2025 года в России проходит Неделя популяризации донорства крови и костного мозга в честь Дня донора, который отмечается в России 20 апреля.
03:27 18.04.2025 16+
14 по 20 апреля 2025 года в России проходит Неделя популяризации донорства крови и костного мозга в честь Дня донора, который отмечается в России 20 апреля.
Ежегодно в России более 1,5 миллиона человек нуждаются в переливании крови. Один донор крови спасает 3 (Три) жизни!
️Кто может стать донором крови?
Любой дееспособный человек:
в возрасте от 18 лет;
весом не менее 50 кг;
после медицинского обследования.
Гражданин РФ или иностранный гражданин, более 1 года проживающий в РФ на законных основаниях.
️Чтобы сдать кровь, необходим только паспорт
️Правила донорства
Сколько можно сдать крови?
От 300 до 600 мл за 1 дачу крови (стандартная доза – 450 мл).
️Время сдачи крови?
Время процедуры для сдачи цельной крови составляет 10-15 минут, сдача плазмы -30 минут, сдача тромбоцитов -до 1,5 часов.
️Как часто можно сдавать кровь?
Мужчинам не чаще 5 раз в год;
Женщинам не чаще 4 раз в год.
После сдачи крови донору выдается справка на освобождение от работы в день кроводачи и предоставление дополнительного дня отдыха.
️Почему хорошо быть донором:
Вы спасаете жизни людей.
Донорство мотивирует вести здоровый образ жизни.
Продолжительность жизни донора увеличивается на 5–7 лет из-за самообновления организма при сдаче крови.
При экстренных ситуациях у донора больше шансов выжить, т.к. организм привык к кровопотерям.
Продление молодости за счет стимуляции кроветворения, самообновления организма.
Регулярная кровосдача способствует улучшению самочувствия, доноры реже болеют и молодо выглядят, то есть донорство позитивно влияет на здоровье.
#ЗОЖ, #школавУстьОмчуге
Оставить сообщение: