icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Магаданское время
01:47
Sunday, 24 Ноября
Рекламный баннер 990x90px top

Минздрав России объявил Неделей популяризации активных видов спорта период с 12 по 18 августа

22:49 13.08.2024 16+
Минздрав России объявил Неделей популяризации активных видов спорта период с 12 по 18 августа.

Специалисты отмечают, что более 40% взрослого населения страны имеют низкую физическую активность как на работе, так и в свободное от трудовых будней время.

Между тем, движение способствует повышению трудоспособности человека, делает его сильнее и выносливее

Когда мышцы включаются в работу, организм начинает выделять эндорфины – гормоны счастья, которые снимают нервное напряжение и повышают тонус.

В то же время в Магадане, отмечают в отделе охраны здоровья мэрии города, популярными видами физической активности в летний период являются: ходьба, в том числе скандинавская, езда на велосипеде, занятия на уличных тренажерах, а также различные подвижные игры на природе - бадминтон , футбол, волейбол.

А какой спорт предпочитаете вы для поддержания здоровья своего организма?



435

Оставить сообщение: