icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Магаданское время
06:25
Понедельник, 25 Ноября
Рекламный баннер 990x90px top

С 8 апреля в Магадане стартовала Неделя подсчета калорий

16:05 08.04.2024 16+
С 8 апреля в Магадане стартовала «Неделя подсчета калорий».

Как отмечают в отделе охраны здоровья мэрии Магадана, пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме.



Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность. В противном случае потребленная энергия накапливается в виде запасов жировой ткани.

Нерациональное питание с избыточной энергоемкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни – главные факторы роста распространенности абдоминального и генерализованного ожирения.

Как сделать свое питание сбалансированным, смотрите в карточке



694

Оставить сообщение: